Langsung ke konten utama

Manfaat Minyak Zaitun

 


Zaitun adalah pohon yang berasal dari negeri Timur Tengah khususnya daerah Mediterania. Pohon yang mampu mencapai tinggi hingga puluhan meter di habitat aslinya ini banyak memiliki manfaat. Buah zaitun muda banyak dipercaya menjadi obat untuk terapi kehamilan. Buah zaitun muda atau ruthob banyak diburu oleh pasangan suami isri yang belum memiliki momongan mekipunu sudah lama menikah.

 

Bagian dari pohon zaitun yang paling banyak dinikmati oleh manusia adalah minyak zaitun. Minyak zaitun ini dihasilkan dari buah zaitun yang dihancurkan, ditumbuk dan diperas untuk diambil minyaknya. Minyak zaitun ada dua macam warna yaitu kuning dan hijau. Minyak zaitun berwarna hijau diambil dari buah zaitun yang masih muda. Sementara minyak zaitun yang berwarna kuning dihasilkan dari buah zaitun yang sudah matang.

 

Minyak zaitun adalah kelompok minyak tak jenuh artinya  sangat baik untuk kesehatan dan bermanfaat bagi jantung. Zaitun jika dikonsumsi rutin akan mengikis sumbatan-sumbatan yang ada di  saluran pembuluh darah. Menjaga kadar gula tetap stabil dan normal. Zaitun baik dikonumsi di pagi dan sore hari. Dua sendok zaitun setiap hari hangat baik untuk kesehatan.

 

Selain untuk diminum ternyata minyak zaitun ini bagus juga untuk kulit kita. Saya memakai minyak zaitun untuk handbody. Rutin menggunakan minyak zaitun untuk kulit menjadikan kulit kita halus dan lembut serta terjaga kelembabannya. Zaitun bisa berfungsi  sebagai scrubbing untuk kulit wajah. Scrubbing ini dimaksudkan untuk mengangkat sel kulit mati. Sel kulit mati jika dibiarkan menumpuk maka akan membuat kulit kita terlihat kusam. Cara menggunakannya adalah dengan mencampurkan zaitun dengan gula pasir lalu lakukan scrubbing dengan pijatan lembut pada kulit wajah. Lakukan sekitar 3 hingga 5 menit. Lakukan rutin setiap sepekan dua kali buat perawatan kulit wajah.

 

Selain bagus untuk kulit ternyata zaitun juga bisa mengurangi biang keringat dan ruam pada bayi. Rutin mengoleskan zaitun pada permukaan kulit bayi setelah mandi pagi dan sore mampu mencegah dan menghilangkan biang keringat. Untuk penanganan ruam oleskan zaitun pada lipatan kulit bayi dan pada kulit yang mengalami ruam.

 

Selanjutnya manfaat lain dari minyak zaitun adalah untuk mengatasi gatal-gatal di area kewanitaan yang diakibatkan oleh keputihan berlebihan. Oleskan minyak zaitun setiap habis bersih-bersih setelah buang air kecil. Pastikan kondisinya sudah benar benar kering. Rutin dioles zaitun dapat mengurangi rasa gatal yang diakibatkan oleh keputihan.

 

Zaitun dapat juga dimanfaatkan sebagai maker wajah dicampur dengan bubuk spirulina. Caranya ambil dua kapsul spirulina lalu buka cangkangnya dan keluarkan bubuk spirulinanya tuangkan ke atas pisin kecil. Campurkan beberapa tetes minyak zaitun hingga terbentuk adonan kalis. Bahan masker udah bisa digunakan ke wajah dan oleskan dengan menggunakan kuas. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air. Setelah maskeran kulit wajah akan terasa lebih lembut dan bersih. Rutinkan dua kali dalam seminggu. Untuk mendapatkan hasil maksimal.

 

Jika kita memiliki bulu alis  yang tipis maka zaitun bisa digunakan untuk menebalkannya. Oleskan minyak zaitun pada alis setelah mandi saat kita merias wajah. Begitupun pada rambut. Minyak zaitun bermanfaat untuk menumbuhkan rambut. Olekan zaitun pada kulit kepala sambil beri pijatan lembut untuk memperlancar peredaran darah di kepala. Setelah minyak zaitun dioleskan merata di kulit kepala, balut rambut dengan handuk tipis biarkan selama lima hingga sepuluh menit. Kemudian keramas dengan shampo yang cocok dengan jenis rambut kita. Dengan pemakaian creambath minyak zaitun rutin maka rambut akan tumbuh lebih lebat ketombe hilang dan kutu rambut pun ikut rontok. Selamat mencoba ..

 

Label:

Komentar

  1. Eva Vaida 20 Juli 2022 pukul 08.50

    Sukaaa banget sama minyak zaitun . Makasih infonya ya mba..

    BalasHapus
  2. Dyah Kusuma20 Juli 2022 pukul 09.09

    terima kasih infonya, baru tahu saya sebanyak itu manfaat minyak zaitun, btw kalau dijadikan lotion, ga lengket kah kak?

    BalasHapus
  3. Dwi Noviyanti20 Juli 2022 pukul 09.29

    Minyak zaitun dari HPAI ini pernah saya gunakan ketika ibu kadar gulanya tinggi. Rutin minum sehari 2 kali, alhamdulillah belum habis sebotol sudah normal. Saya salah satu member HPAI juga, Mba, tapi keanggotaannya hanya untuk beli produknya. Gak bisa jualan, soalnya. Hehehe

    Produk yang wajib ada stock di rumah, si botol hijau MHS. Kalau kata anakku, minyak obat. Apapun lukanya di olesnya pake MHS. Eh .. kok jadi iklan ya, hihihi

    BalasHapus
  4. Amelia20 Juli 2022 pukul 09.51

    Whooo, jadi tahu nih rahasia kak heni tetap kelihatan awet muda, yaitu pake minyak zaitun. wkwk

    BalasHapus
  5. Heni Hikmayani Fauzia20 Juli 2022 pukul 09.57

    hihi dek Amel..yuu minum zaitun juga

    BalasHapus
  6. cintabunda.blogspot.com20 Juli 2022 pukul 13.34

    saya juga senang kalau pikat pakai minyak zaitun

    BalasHapus
  7. Maya Fasindah20 Juli 2022 pukul 18.06

    MinyaknZaitun bisa juga loh dicampur ke nasi, rasanya memang gak berubah tapi jadi harum.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Heni Hikmayani Fauzia21 Juli 2022 pukul 07.58

      nah..poin ini lupa saya masukkan hehe...iya betul nasi jadi lebih enak

      Hapus
  8. Koe Leetta Indah20 Juli 2022 pukul 18.46

    Aku bias kalo batuk sendokin zaitun ke mulut

    BalasHapus
  9. Kekuatan Kata20 Juli 2022 pukul 20.50

    Buah zaitun juga salah satu yang disebut di al Qur'an ya..

    BalasHapus
  10. Edwin Firmansyah20 Juli 2022 pukul 21.14

    Jadi pengen beli minyak zaitun buat menebalkan rambut hehe

    BalasHapus
  11. lailatuz zahro20 Juli 2022 pukul 21.46

    Tulisannya sangat bagus dan bermanfaat sekali kak.

    BalasHapus
  12. Ade rani24 Juli 2022 pukul 07.36

    Minyak zaitun selalu sedia, bagus buat kulit ku yang sensitif.

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengenal Tsundoku

APA SIH TSUNDOKU ITU ? Pernahkah kita mendengar istilah Tsundoku? Istilah ini mungkin bagi sebagian orang masih terdengar asing di telinga. Tsundoku biasa juga disebut sebagai virus Tsundoku. Tsundoku adalah kata yang berasal dari bahasa Jepang. Menurut beberapa sumber yang saya baca istilah tsundoku diartikan sebagai pola kebiasaan membeli atau memiliki beberapa buku namun tidak diikuti dengan kegiatan membaca buku yang sudah dimilikinya tersebut. Bagi orang yang terpapar virus tsundoku ini mereka akan memperoleh kepuasan ketika bisa memiliki buku yang diinginkannya. Ada kesenangan tersendiri ketika melihat buku koleksi pribadinya berjejer panjang di rak buku. Mereka semata-mata hanya puas, senang dan bahagia ketika memiliki koleksi buku yang banyak. Hanya sebatas pada hal tersebut. Tsundoku berasal dari kata Tunde Oku yang artinya membiarkan sesuatu yang metumpuk dan ditulis. Seiring waktu berjalan kata Oku ditambah satu huruf menjadi doku yang artinya membaca. Istilah yang mulai...
23 komentar
Read more »

Sayur Sop dan Informasi Seputarnya

  https://food.detik.com/sayur/d-5364660/resep-sayur-sop-yang-segar-dan-kaya-nutrisi .Siapa diantara kita yang belum pernah mencicipi sayur sop ? Sepertinya semua pernah mencobanya. Sayur sop ini sangat populer di kalangan masyarakat kita. Apalagi anak-anak, mereka rata-rata menyukai sayur sop. Sop ini berasal dari Bahasa perancis yaitu Soupe yang berarti merendam.   Zaman dulu sop ini terbuat dari roti. Roti yang direndam oleh kuah kaldu. Cara makannya adalah roti dicelupkan pada kuah kental sop. Sop adalah makanan para bangsawan pada saat itu. Seiring perkembangan zaman , saat ini sop hadir sebagai sayur berkuah dan dimakan dengan sendok. Banyak sekali jenis-jenis sop yang ada   dan biasa dikonsumsi oleh masyarakat kebanyakan. Sayur sop hadir dengan berbagai variasi menu bahan sayur dan ikan. Bahan daging dalam sayur sop bermacam-macam. Sop ayam kampung adalah salah satu sop paling enak dan saya sangat menyukainya. Dari namanya saja kita sudah pasti tahu bahawa sop ...
24 komentar
Read more »

Buku Bajakan : Beberapa Tips Mengenali dan Menghindarinya

  Buku bajakan memang tak bisa dipungkiri sangat banyak beredar di negara kita. Hal ini didukung oleh belum kuatnya penerapan regulasi aturan tentang Undang-Undang Hak Cipta di lapangan. Hal ini dibuktikan pula oleh banyaknya marketplasce yang masih bebas memperjualbelikan buku-buku bajakan di lapak jualan onlinenya. Tere Liye penulis kenamaan di Indonesia sampai menulis satu novel khusus yang berlatar belakang tema pembajakan. Novel tersebut berjudul Selamat tinggal. Novel ini pun sudah saya review di artikel sebelumnya. Sebagai seorang pustakawan, saya menerapkan kebijakan yang tidak bisa ditawar untuk koleksi perpustakaan yang dikelola. Koleksi buku perpustakaan tidak boleh buku bajakan karena perpustakaan harus menghargai hak cipta si penulis buku. Dengan membeli buku original atau asli maka royalti akan masuk ke penulis tersebut. Sebaliknya jika kita membeli buku bajakan maka royalti tidak akan masuk dan menjadi penghasilan penulis. Menulis buku dan ide menulis itu mahal. Me...
1 komentar
Read more »