Langsung ke konten utama

Manfaat Minyak Zaitun

 


Zaitun adalah pohon yang berasal dari negeri Timur Tengah khususnya daerah Mediterania. Pohon yang mampu mencapai tinggi hingga puluhan meter di habitat aslinya ini banyak memiliki manfaat. Buah zaitun muda banyak dipercaya menjadi obat untuk terapi kehamilan. Buah zaitun muda atau ruthob banyak diburu oleh pasangan suami isri yang belum memiliki momongan mekipunu sudah lama menikah.

 

Bagian dari pohon zaitun yang paling banyak dinikmati oleh manusia adalah minyak zaitun. Minyak zaitun ini dihasilkan dari buah zaitun yang dihancurkan, ditumbuk dan diperas untuk diambil minyaknya. Minyak zaitun ada dua macam warna yaitu kuning dan hijau. Minyak zaitun berwarna hijau diambil dari buah zaitun yang masih muda. Sementara minyak zaitun yang berwarna kuning dihasilkan dari buah zaitun yang sudah matang.

 

Minyak zaitun adalah kelompok minyak tak jenuh artinya  sangat baik untuk kesehatan dan bermanfaat bagi jantung. Zaitun jika dikonsumsi rutin akan mengikis sumbatan-sumbatan yang ada di  saluran pembuluh darah. Menjaga kadar gula tetap stabil dan normal. Zaitun baik dikonumsi di pagi dan sore hari. Dua sendok zaitun setiap hari hangat baik untuk kesehatan.

 

Selain untuk diminum ternyata minyak zaitun ini bagus juga untuk kulit kita. Saya memakai minyak zaitun untuk handbody. Rutin menggunakan minyak zaitun untuk kulit menjadikan kulit kita halus dan lembut serta terjaga kelembabannya. Zaitun bisa berfungsi  sebagai scrubbing untuk kulit wajah. Scrubbing ini dimaksudkan untuk mengangkat sel kulit mati. Sel kulit mati jika dibiarkan menumpuk maka akan membuat kulit kita terlihat kusam. Cara menggunakannya adalah dengan mencampurkan zaitun dengan gula pasir lalu lakukan scrubbing dengan pijatan lembut pada kulit wajah. Lakukan sekitar 3 hingga 5 menit. Lakukan rutin setiap sepekan dua kali buat perawatan kulit wajah.

 

Selain bagus untuk kulit ternyata zaitun juga bisa mengurangi biang keringat dan ruam pada bayi. Rutin mengoleskan zaitun pada permukaan kulit bayi setelah mandi pagi dan sore mampu mencegah dan menghilangkan biang keringat. Untuk penanganan ruam oleskan zaitun pada lipatan kulit bayi dan pada kulit yang mengalami ruam.

 

Selanjutnya manfaat lain dari minyak zaitun adalah untuk mengatasi gatal-gatal di area kewanitaan yang diakibatkan oleh keputihan berlebihan. Oleskan minyak zaitun setiap habis bersih-bersih setelah buang air kecil. Pastikan kondisinya sudah benar benar kering. Rutin dioles zaitun dapat mengurangi rasa gatal yang diakibatkan oleh keputihan.

 

Zaitun dapat juga dimanfaatkan sebagai maker wajah dicampur dengan bubuk spirulina. Caranya ambil dua kapsul spirulina lalu buka cangkangnya dan keluarkan bubuk spirulinanya tuangkan ke atas pisin kecil. Campurkan beberapa tetes minyak zaitun hingga terbentuk adonan kalis. Bahan masker udah bisa digunakan ke wajah dan oleskan dengan menggunakan kuas. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air. Setelah maskeran kulit wajah akan terasa lebih lembut dan bersih. Rutinkan dua kali dalam seminggu. Untuk mendapatkan hasil maksimal.

 

Jika kita memiliki bulu alis  yang tipis maka zaitun bisa digunakan untuk menebalkannya. Oleskan minyak zaitun pada alis setelah mandi saat kita merias wajah. Begitupun pada rambut. Minyak zaitun bermanfaat untuk menumbuhkan rambut. Olekan zaitun pada kulit kepala sambil beri pijatan lembut untuk memperlancar peredaran darah di kepala. Setelah minyak zaitun dioleskan merata di kulit kepala, balut rambut dengan handuk tipis biarkan selama lima hingga sepuluh menit. Kemudian keramas dengan shampo yang cocok dengan jenis rambut kita. Dengan pemakaian creambath minyak zaitun rutin maka rambut akan tumbuh lebih lebat ketombe hilang dan kutu rambut pun ikut rontok. Selamat mencoba ..

 

Komentar

  1. Sukaaa banget sama minyak zaitun . Makasih infonya ya mba..

    BalasHapus
  2. terima kasih infonya, baru tahu saya sebanyak itu manfaat minyak zaitun, btw kalau dijadikan lotion, ga lengket kah kak?

    BalasHapus
  3. Minyak zaitun dari HPAI ini pernah saya gunakan ketika ibu kadar gulanya tinggi. Rutin minum sehari 2 kali, alhamdulillah belum habis sebotol sudah normal. Saya salah satu member HPAI juga, Mba, tapi keanggotaannya hanya untuk beli produknya. Gak bisa jualan, soalnya. Hehehe

    Produk yang wajib ada stock di rumah, si botol hijau MHS. Kalau kata anakku, minyak obat. Apapun lukanya di olesnya pake MHS. Eh .. kok jadi iklan ya, hihihi

    BalasHapus
  4. Whooo, jadi tahu nih rahasia kak heni tetap kelihatan awet muda, yaitu pake minyak zaitun. wkwk

    BalasHapus
  5. saya juga senang kalau pikat pakai minyak zaitun

    BalasHapus
  6. MinyaknZaitun bisa juga loh dicampur ke nasi, rasanya memang gak berubah tapi jadi harum.

    BalasHapus
    Balasan
    1. nah..poin ini lupa saya masukkan hehe...iya betul nasi jadi lebih enak

      Hapus
  7. Aku bias kalo batuk sendokin zaitun ke mulut

    BalasHapus
  8. Buah zaitun juga salah satu yang disebut di al Qur'an ya..

    BalasHapus
  9. Jadi pengen beli minyak zaitun buat menebalkan rambut hehe

    BalasHapus
  10. Tulisannya sangat bagus dan bermanfaat sekali kak.

    BalasHapus
  11. Minyak zaitun selalu sedia, bagus buat kulit ku yang sensitif.

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Review Artikel

  Judul : 3 Hal Yang Perlu Diajarkan Pada Anak Dengan Cara Sederhana Nama Penulis : Indra Mahardika Sumber : https://www.kompasiana.com/indramahardika/628b92fdf1f29865a91a1232/3-hal-yang-perlu-diajarkan-pada-anak-dengan-cara-sederhana?page=all#section2 Tahun terbit :   Mei 2022   Dalam menjalankan biduk rumah tangga pendidikan anak adalah salah satu hal terpenting dan   menjadi fokus perhatian para orang tua yang sudah mempunyai keturunan. Pendidikan anak dalam keluarga adalah kewajiban utama bagi   ayah dan ibu dalam keluarga terutama di masa –masa golden ages. Masalah penanaman karakter dan budi perkerti serta melatih kemandirian anak tidak bisa diwakilkan oleh pengasuh. Sesibuk apapun orang tua mereka harus mempunyai waktu untuk bercengkrama dan waktu khusus dengan anak-anak. Contoh dan suri tauladan adalah pendidikan terbaik dari orang tua kepada anak-anak.   Membaca sebuah artikel dari website kompasiana yang ditulis oleh salah satu kon...

Perjalanan ke Perpusnas

  Sumber foto : Dokumen Pribadi Hari ini saya membersamai anak-anak sekolah tempat saya bekerja mengunjungi Perpustakaan Nasional di Jakarta. Perpustakaan yang kami kunjungi adalah perpustakaan yang terletak di jalan Medan Merdeka Selatan letaknya persis stasiun kereta api Gambir. Kami berangkat dari Sukabumi jam 05.00 sehabis solat subuh dengan 2 mobil hi ace dan 1 mobil minibus. Perjalanan ke Perpusnas ini membawa 31 orang siswa yang tergabung dalam unit kegiatan Duta Literasi dan Eskul Book Club. Sampai di Jakarta jam 08.00 pagi sementara Perpusnas baru buka pada jam 09.00 maka kami pun menunggu sekitar 1 jam. Kami memutuskan mengadakan briefing terlebih dahulu. Dalam briefing dijelaskan beberapa kesepakatan serta tata tertib agar kunjungan berlangsung aman dan lancar. Siswa dibuat dalam beberapa kelompok dengan satu koordinator untuk memudahkan koordinasi. Lantai pertama yang kami tuju adalah lantai 2. Seluruh siswa yang belum mendaftar jadi anggota Perpusnas melakukan pend...

Buku Bajakan : Beberapa Tips Mengenali dan Menghindarinya

  Buku bajakan memang tak bisa dipungkiri sangat banyak beredar di negara kita. Hal ini didukung oleh belum kuatnya penerapan regulasi aturan tentang Undang-Undang Hak Cipta di lapangan. Hal ini dibuktikan pula oleh banyaknya marketplasce yang masih bebas memperjualbelikan buku-buku bajakan di lapak jualan onlinenya. Tere Liye penulis kenamaan di Indonesia sampai menulis satu novel khusus yang berlatar belakang tema pembajakan. Novel tersebut berjudul Selamat tinggal. Novel ini pun sudah saya review di artikel sebelumnya. Sebagai seorang pustakawan, saya menerapkan kebijakan yang tidak bisa ditawar untuk koleksi perpustakaan yang dikelola. Koleksi buku perpustakaan tidak boleh buku bajakan karena perpustakaan harus menghargai hak cipta si penulis buku. Dengan membeli buku original atau asli maka royalti akan masuk ke penulis tersebut. Sebaliknya jika kita membeli buku bajakan maka royalti tidak akan masuk dan menjadi penghasilan penulis. Menulis buku dan ide menulis itu mahal. Me...